Le SanTro Show

Francis Parent-Valiquette
Podcasteur

Bonjour mon auditeur préféré et bienvenu sur mon podcast personnel!

Ce podcast est mon canva vide où tous les jours j’y viens combler mon besoin de créer avec mon médium de prédilection qu’est la balado diffusion.

Ce podcast est à la fois mon Gym pour m’entraîner de façon quotidienne, mon journal intime que je lègue à mes enfants, mon laboratoire pour essayer des techniques et tactiques de podcasting. Bref c’est l’endroit où je suis libre de parler de ce que je veux.

Sur ce, je te remercie pour ton écoute, je te dis à demain et Beuhh Bye!

 

 

 

Les plus récents épisodes

Que ferais-tu si tu ne connaissais pas ton passé? – E647

Beaucoup de remises en question ces derniers temps et voici que j'ai une  révélation qui se compose de 3 citations que j'ai lues ou entendues sur des  podcasts. -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: Que ferais-tu si tu ne...

Downtown – E646

Premièrement, bonne fête des Pères! Ensuite je te raconte ma journée en  bateau avec mon ami d'enfance que j'appelle, mon frère! -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: Downtown ( https://santro.show/646 )

Cardio Plein Air – E645

Aujourd'hui, je te raconte mon expérience au programme "Cardio Muscu" de  "Cardio Plein Air" qui offre des séances d'entraînement extérieur dans les  parcs. Pour en connaître davantage sur Cardio Plein Air: https://www.cardiopleinair.ca/ -- Pour les notes complètes de...

Remise en question – E644

Depuis quelques mois, je suis dans un brouillard et j'ai envie de capturer le  moment où je me remet en question. -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: Remise en question ( https://santro.show/644 )

Je pense que Bill Gate a activé le 5G – E643

Non je ne suis pas complotiste, mais mon mal de bras à l'endroit où j'ai été  vacciné me laisse croire que Bill a activé ma puce 5G. -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: ( https://santro.show/643 )

Pas toujours fier de moi – E642

Petite tranche de vie entrepreneuriale où j'ai oublié un client et je te raconte  comment j'ai géré la situation. -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: Pas toujours fier de moi ( https://santro.show/642 )

La bouteille d’eau parfaite pour les coureurs – E641

Aujourd'hui, je te décris ce qui serait selon moi la bouteille d'eau (ou la  gourde) idéale pour les coureurs de moyenne - longue distance. -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: La bouteille d'eau parfaite pour les coureurs (...

Les 3 leviers de l’alimentation – E640

Fin de semaine oblige, j'ai écouté une partie du Tim Ferriss Show avec l'invité  Dr Peter Attia et je te partage un apprentissage que j'ai trouvé  intéressant! Pour écouter l'épisode du Tim Ferriss Show: https://tim.blog/2021/06/08/peter-attia-2/ -- Pour les notes...

Lampe à l’huile – E639

Aujourd'hui petite nostalgie de l'époque où l'on s'éclairait avec des lampes à  l'huile (aussi appelé fanal) en camping. -- Pour les notes complètes de l'épisode, les transcriptions ou pour me joindre: Lampe à l'huile ( https://santro.show/639 )

Riverside.FM évitez la postproduction avec le nouveau « Media Board »! – E638

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