Les épisodes du SanTro Show

Aujourd’hui, je te partage une idée de fou pour créer un nouveau type de course!

C’est aujourd’hui, la fête de mon papa, il aurait eu 65 ans…

Aujourd’hui, je réfléchis sur la consultation publique sur le changement d’heure au Québec.https://consultation.quebec.ca/processes/changement-heure

Episode court pour lancer la réflexion sur une citation que j’aime avant la fin de semaine!

Aujourd’hui, je m’interroge sur l’intérêt soudain des auditeurs sur mon épisode 976 Le jour de ma mort!

Aujourd’hui, je te parle de ma nostalgie pour ceux qui ont vécu les années 70.

Aujourd’hui, je philosophe sur la possibilité de voyager ou d’aller vivre ailleurs pour une période de temps.

Aujourd’hui, je te parle du jour où je meurs.

Aujourd’hui, tel un ti-vieux, je constate comment je suis déconnecté vis-a-vis les prix des choses…

Aujourd’hui, je parle de Spotify et de la possibilité d’écouter de la musique de façon instantanée!

Aujourd’hui, je parle d’intelligence artificielle, mais surtout de ce que les jeunes en font!

Jogging et shoes à Velcro!

C’est aujourd’hui que je recommence!

Aujourd'hui, je te parle du Marché aux Puces de St-Eustache ainsi que du Ciné-Parc. https://santro.show/970

Aujourd'hui, je te parle d'un de mes endroits préféré à Montréal et de son historique chargé de maladie mentale...Pour écouter l’épisode solo du balado coureur.io où je parle de mon expérience en BackYard...

Aujourd'hui, je te parle de base de plein air, mais surtout de l'anxiété des parents lorsqu'ils sont séparés de leurs enfants. https://santro.show/968

Aujourd'hui, petite montée de lait causée par le fait que mon "setup" d'enregistrement ne fonctionne plus... https://santro.show/967

Aujourd’hui, je fais un retour sur mon 2e marathon ever (celui d’Ottawa 2024) et sur ma stabilité mentale.

Dans cet épisode, je mets en contexte la série d'épisodes que je fais sur l'insolvabilité, à qui ça s'adresse, qu'est-ce que tu peux espérer en retirer et mes motivations derrière ces épisodes. ► Liste de lecture Spotify:...

Aujourd’hui, je délire sur mon amour pour les road trip et je te parle d’un chum que je réalise aujourd’hui, que c’est avec lui que j’ai passé le plus de temps en road trip! https://santro.show/964

Aujourd’hui, une observation sur le changement dans les habitudes de captation vidéo qui s’est passé dans les 10-15 dernières années. Lien vers la vidéo en référence: https://youtu.be/f2picMQC-9E?si=mfyyEGwcL-zgB0Ua

Aujourd’hui, je te parle d’une expression que je veux archiver celle de Boomer! https://santro.show/962

Aujourd’hui, je te raconte l’anecdote du diplôme d’études secondaires de ma maman. https://santro.show/961

Aujourd’hui, je te partage un texto qui m’a rappelé c’est quoi l’essence du Santro Show! https://santro.show/960

Aujourd’hui, je prend en mémoire une phrase qui provient du père de Georges Brassens quand il est venu le chercher au poste suite à une arrestation à son adolescence!

Aujourd’hui, révélation sur mes croyances fondamentales!

Aujourd’hui, dans la série je documente des vieilles expressions, j’y avec la conclusion des épisodes de la série Batman des années 60.

Aujourd'hui, je liste mes objectifs pour 2024. Pour les notes complète de l'épisode: https://santro.show/956

Aujourd'hui, je fais le bilan de mon année 2023, mes bons coups, mes échecs, mes accomplissements et j'en tire des leçons. Pour les notes complète de l'épisode: https://santro.show/955

Aujourd’hui, je te parle du jugement qu’on a envers les autres. https://santro.show/954

Aujourd’hui, retour sur l’épisode d’hier et mon expérience d’accouchement en tant qu’homme sous hypnose! https://santro.show/953

Aujourd’hui, petit encart live du party de Noël à l’auberge du lac des sables à Ste-Agathe des monts. https://santro.show/952

Aujourd’hui on va back in time pour jaser de IRC ce système de chat révolutionaire des années 90! https://santro.show/951

Aujourd’hui, je te parle de mon écoute de la série les beaux malaises 2.0! https://santro.show/950

Aujourd’hui, je te parle de ma randonnée au mont St-Grégoire. https://santro.show/949

Aujourd’hui, je te parle de mon cours d’essai d’Aiki Ju-Jitsu au Nintai centre d’arts martiaux ( https://www.nintai.ca/ ). https://santro.show/948

Aujourd'hui, je veux te remercier pour ton temps et te sensibiliser à la valeur que tu me donnes en m'écoutant, l'inspiration est venu de mon ami Angelo qui m'a "Shoutout" sur le Podcast "Yellow Seats Podcast". Pour écouter l'épisode complet...

Aujourd’hui, je te parle d’un gérant de restaurant (La belle et la bœuf au Centropolis à Laval) que j’ai tellement gossé qu’il a finit par visser les pieds de la Barbie au mur. https://santro.show/946

Aujourd’hui, je te parle d’une recherche médicale ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37814532/ ) qui stipule que faire des exercices cardiovasculaire de façon régulière peut augmenter les fonctions érectiles chez l’homme. https://santro.show/945

Aujourd’hui, épisode brag, sur un compliment que j’ai reçu de mon ostéopathe. https://santro.show/944

Le mois de novembre et la noirceur me rentre dedans. https://santro.show/943

Aujourd’hui, petit take away de l’épisode de podcast du Tim Ferriss show avec Guy Laliberté ( https://tim.blog/2023/10/25/guy-laliberte-cirque-du-soleil/ ). https://santro.show/942

Aujourd’hui, je te parle de mon coup de foudre pour l’info lettre et le podcast quotidien de Arnold Schwarzenegger (Arnold’s pump club) https://arnoldspumpclub.com/ . http://santro.show/941

Aujourd’hui, fut une journée où j’ai parlé et vu plein de vieux chums! https://santro.show/940

Aujourd’hui, je te raconte ma montée du mont St-Hilaire avec mon jeune explorateur! https://santro.show/939

Aujourd’hui, je te parle de ce que devait être le sentiment des gens qui ont vu live le premier atterrissage sur la lune. https://santro.show/938

Aujourd’hui, je te parle de mon mal de dos de cette semaine et des pensées anxieuses que ça m’a créer. https://santro.show/937

Aujourd’hui, j’ai vu une affiche sur l’autoroute qui annonçait que les consignes passent de 5 à 10 cents, je te partage mes réflexions! https://santro.show/936

Aujourd’hui, je te parle de mon best advice I ever received! https://santro.show/935

Aujourd’hui, je te parle de l’arrivée de l’hiver. https://santro.show/934