Le SanTro Show

Francis Parent-Valiquette
Podcasteur

Bonjour mon auditeur préféré et bienvenu sur mon podcast personnel!

Ce podcast est mon canva vide où tous les jours j’y viens combler mon besoin de créer avec mon médium de prédilection qu’est la balado diffusion.

Ce podcast est à la fois mon Gym pour m’entraîner de façon quotidienne, mon journal intime que je lègue à mes enfants, mon laboratoire pour essayer des techniques et tactiques de podcasting. Bref c’est l’endroit où je suis libre de parler de ce que je veux.

Sur ce, je te remercie pour ton écoute, je te dis à demain et Beuhh Bye!

 

 

 

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Il faut courir combien de fois semaine, pendant combien de temps pour maigrir? – E217

Deuxième épisodes de ma série je veux t'aider dans tes débuts en course à pied! Aujourd'hui, je répond à la Question de Marie-Claude l'animatrice du podcast Complétement Buzzant (et fidèle auditrice) qui est "Il faut courir combien de fois semaine, pendant combien de...

6 raisons pour commencer à courir – E216

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